De nombreux nutritionnistes soutiennent que la starvation peut être une avitaminose, le corps ne reçoit pas de protéines à temps, en plus de la graisse consomme les protéines structurelles de ses propres tissus, principalement les muscles.
En ce qui concerne les avitaminoses, elles n’apparaissent pas lors d’un jeûne thérapeutique. La croyance contraire est apparue dans l’étude de divers régimes fantaisistes de qualité inférieure (riz, lunettes, japonais, Kremlin, etc.) dans la presse. Mais en même temps, on critique les régimes de type goggle, kéfir et autres, ainsi que l’abstinence totale de nourriture et d’eau (c’est ce qu’on appelle le régime zéro). C’est là que les nutritionnistes commencent à parler de la possibilité d’une avitaminose en cas de jeûne prolongé. Cette hypothèse repose sur une analogie simple : si, par exemple, un régime dépourvu de minéraux, d’oligo-éléments et de vitamines en quantité suffisante provoque une avitaminose, alors la nutrition devrait en être la cause. Or, c’est le contraire qui se produit. Comme le montrent de nombreuses études, lors d’une jeûne l’organisme ne dépense pas d’énergie pour la digestion, l’assimilation et l’excrétion. Dans le même temps, les besoins en minéraux sont considérablement réduits et l’organisme utilise ses réserves disponibles de manière beaucoup plus économique. Ainsi, si la avitaminose est souvent observée dans les monodiètes, lors de la consommation de produits raffinés et dénaturés, elle ne se produit pas pendant le jeûne. Le célèbre chercheur américain de Vries a écrit:« On peut vivre beaucoup plus longtemps avec de l’eau seule qu’avec de l’eau et de la farine blanche, simplement parce que manger de la farine blanche augmente le besoin d’autres substances pour que le corps puisse digérer, assimiler et métaboliser la farine ».Nos estimés nutritionnistes déclarent,« En ne recevant pas de protéines pendant le jeûne, le corps utilise les protéines structurelles de ses propres tissus, principalement les muscles, en plus de la graisse. »
Les acquisitions évolutives qui augmentent les chances de survie en l’absence de nourriture comprennentréserves alimentaires internes. Il s’agit de lipides riches en calories dissous dans les fluides corporels, de glycogène hépatique et musculaire et de cellules spécialisées – le tissu adipeux. Les cellules de ce tissu, les adipocytes, sont riches en graisses et sont des vecteurs d’énergie vivants. En période de croissance, dans la « satiété de la vie », leur nombre augmente. En période de famine, elles deviennent une source interne de nutrition. Les cellules vivantes – les cellules de stockage – sont une excellente solution pour le programme alimentaire ! Pensez à tous les efforts que vous devez faire pour garder les aliments chauds, durables, nutritifs et peu coûteux ! Pendant le jeûne, les adipocytes fournissent à l’organisme plus que de l’énergie. Ils fournissent presque tous les composants nécessaires à la vie. Un jeûne ne souffre pas de maladies de malnutrition. Un kilogramme de fibres grasses suffit pour 5 jours de nutrition complète ! Même les personnes de poids idéal ont 25 % de tissu adipeux. Le jeûne sec, ou jeûne (sans eau) présente deux aspects très positifs. La perte de tissu musculaire est moins importante que la perte de tissu adipeux. Pendant l’eau, jeûne la perte de tissu musculaire et de tissu adipeux est presque égale. Pendantjeûne secsécher, le tissu adipeux se décompose 3 à 4 fois plus vite que le tissu musculaire, car le tissu adipeux est composé à plus de 90% d’eau, alors que le tissu musculaire reste relativement préservé.
Il y a cent ans, sur la base d’études approfondies à long terme, l’académicien V.V. Pashutin a découvert que pendant le jeûne, des tissus pathologiquement altérés sont consommés. Pashutin a découvert que pendant le jeûne, des tissus pathologiquement altérés sont consommés. C’est la libération de l’organisme des cellules et tissus vieux, malades, morts, faibles, flasques, en décomposition qui détermine un effet thérapeutique puissant dans diverses maladies. En effet, dans ce cas, non seulement les tissus sains ne souffrent pas, mais ils sont comme renouvelés, ce qui entraîne laeffet de rajeunissement, constaté par tous les chercheurs – anciens et modernes. Tous les organes vitaux – cœur, SNC, cerveau, glandes de sécrétion interne – au cours du processus de jeûne thérapeutique, quelle que soit sa durée, conservent le statu quo et améliorent même considérablement leurs fonctions. Ces facteurs expliquent de tels phénomènes au cours d’un jeûne thérapeutique jeûne comme une explosion des capacités créatives chez les travailleurs intellectuels – écrivains, musiciens, inventeurs, artistes. Leur efficacité augmente de façon incommensurable, leur conscience devient plus claire, la qualité de la pensée s’améliore : elle devient plus profonde, la gamme des associations s’élargit considérablement, la mémoire à long terme et à court terme s’améliore, etc.
Critiquer la méthode de jeûne thérapeutique, pour le rejeter, il faut d’abord être compétent dans ce domaine. L’argument le plus important : la famine est un instinct naturel déposé par la nature dans la matière vivante, nécessaire à son perfectionnement.
