Warum ist trockenes Fasten den Körper verjüngt?
Während der Trockenzeit Fasten gibt es ein stärkeres Verjüngung des Organismus als bei anderen Arten des Fastens, denn die extremen, harten Bedingungen können kranke, wiedergeborene, schwache Zellen nicht aushalten. Sie sterben und lösen sich auf. Welche Zellen bleiben übrig? Diejenigen mit guter Organisation, effizienter und kluger Gentechnik. Diejenigen, die nicht in Panik geraten sind, haben überlebt und ihre Leistungsfähigkeit bewahrt. Daher ist Fasten hilft, die Wertlosen, Schwachen, Kranken und Schädlichen auszusortieren, gibt es eineReinigung des Körpersvon ihnen. Dies sind Parasitenzellen. Sie erfüllen ihre Funktionen, Aufgaben und Pflichten nicht. Und es ist besser, sie rechtzeitig loszuwerden und sie nicht eines natürlichen Todes sterben zu lassen. Denn in diesem Fall haben sie Zeit, ähnliche Nachkommen zu schaffen – die gleichen toten und funktionsunfähigen Wracks. Wenn sich Zellen vermehren, teilen sie sich. Die Nachkommen sind an Qualität nicht zu übertreffen. Der Apfel fällt nicht weit vom Stamm. Aber starke Zellen bleiben nach dem Verhungern übrig, sie gebenQualitätsverbesserungbei der Teilung. Ihre Nachkommen werden die Eigenschaften der Mutterzellen haben. Wenn Zellen unter komfortablen Bedingungen leben, gewöhnen sie sich an ein konstantes Niveau und eine konstante Menge an zugeführter Nahrung und Wasser. Sie verlieren die Fähigkeit, sich effizient zu erneuern und zu reparieren. Die Zellen sind sozusagen faul, die Mechanismen der Selbsterneuerung von Geweben in Gang zu setzen.
Sobald die Aufnahme von Nahrung und Wasser im Magen-Darm-Trakt aufhört, werden für den Körper grundlegend neue Existenzbedingungen geschaffen.
Während des Trockenfastens werden alte Biomoleküle „abgebaut“, instabile Zellen sterben ab und zerfallen (auf ihre Kosten wird das Defizit an Energie und plastischen Substanzen aufgefüllt). Gleichzeitig werden aber auch neue Zellen synthetisiert, die in der Lage sind, unter den veränderten Bedingungen zu überleben; dieser Mechanismus erklärt, dass nach dem Trockenfasten Fasten dieMagenin der Lage ist, auch „Nägel“ zu verdauen. Es gibt eine weitere wichtige Quelle, die Verjüngung und „Überleben bei Hunger“ –Apoptose. Die meisten Zellen im menschlichen Körper leben nur wenige Jahre lang aktiv. Danach altern sie und werden funktionell passiv, wie etwa Fettzellen. Sogar Kolonien von Mikroorganismen haben einen Mechanismus der „Nahrungsverwertung“ von alten Zellen entwickelt. Alle vielzelligen Organismen nutzen ihre alten Zellen als Rohstoff- und Energiequelle. Aber als Reservequelle, die für einen regnerischen Tag gedacht ist. Bei längerer Inaktivität des Mechanismus der „Nahrungsverwertung“ können und werden solche Zellen zu einer Fabrik der pathologischen Proteine, die die Aggression des eigenen Immunsystems verursachen, der Faktoren, die die Verletzung der Gewebe- und Zentralregulation verursachen, der Zellen – Vorläufer derZystenbildungen,gutartigund bösartige Tumore. Sie müssen aus dem Körper entfernt werden. Seit Millionen von Jahren sind Perioden des erzwungenen Verhungerns die Norm im Tierleben gewesen. Daher war es kein Problem, mehrzellige Organismen von überflüssigen, strukturell oder funktionell atypischen Zellen zu befreien. „Eine fischlose Mahlzeit ist ein Flusskrebs.“ Die Kombination des Mechanismus der zellulären Selbstreinigung mit dem Mechanismus des Hungerüberlebens war eine erfolgreiche und universelle evolutionäre Errungenschaft.
Amerikanische Forscher haben die Vorteile des muslimischen Fastens indirekt bestätigt.
Sie konnten einen zellulären Mechanismus aufdecken, der den Zusammenhang zwischen Fasten und Langlebigkeit bei Menschen und anderen Säugetieren erklärt. Der Islam schreibt vor, während des Ramadan tagsüber auf Nahrung und Flüssigkeit zu verzichten. Die Wissenschaftler David Sinclair und seine Kollegen fanden heraus, dass Fasten die Gene SIRT3 und SIRT4 aktiviert, die die Lebensdauer der Zellen verlängern.
Starvation hilft, den Körper zu verjüngen und das Leben zu verlängern. Das haben Wissenschaftler der Universität Florida unter der Leitung von Dr. Christian Lewenburg herausgefunden.
Eine unzureichende Aufnahme von Nährstoffen in den Körper und die anschließende eingeschränkte Zufuhr dieser Nährstoffe zu den Zellen verlängern deren Leben, indem sie die intrazelluläre Autophagie aktivieren – die Aufspaltung und das Recycling beschädigter Mitochondrien und anderer zellulärer Strukturen, die dann als neues Zellmaterial zur Lebenserhaltung verwendet werden können. Junge Zellen hingegen sind in der Lage, beschädigte Strukturen aus alten Zellen schnell zu recyceln und sie zum Aufbau neuer Organellen oder zur Auffüllung der Energiereserven zu verwenden. Leider verlieren die Zellen mit zunehmendem Alter diese Fähigkeit, was zu einer Anhäufung von beschädigten Organellen und zur Alterung des gesamten Organismus führt. Tierexperimente haben gezeigt, dass Hunger die Fähigkeit der Herzzellen alter Tiere, sich selbst zu reinigen, um 120 % erhöht, während er auf die Zellen junger Tiere praktisch keine Auswirkungen hat. Um die Auswirkung einer begrenzten Kalorienzufuhr auf die Fähigkeit der Zellen, giftige Abfallprodukte loszuwerden, zu beurteilen, untersuchten die Wissenschaftler die Veränderung des Gehalts bestimmter Proteine im Körper in Abhängigkeit von Alter und Ernährungsgewohnheiten. Es stellte sich heraus, dass die Zellen alter Tiere, die einer Hungersnot ausgesetzt waren, durch einen sehr hohen Gehalt an Proteinen gekennzeichnet waren, was für den Beginn des Autophagie-Prozesses wesentlich ist.
Interessant bleibt, dass die Aktivierung der Autophagie vor allem für Herzzellen, die eine große Anzahl von Mitochondrien enthalten, besonders wichtig ist.
Das teilweise Recycling geschädigter mitochondrialer Organellen ist der Schlüssel zur Aufrechterhaltung der Leistungsfähigkeit des Herzmuskels im alternden Organismus als Ganzes. Es wurde auch festgestellt, dass deformierte Membranen von sich langsam teilenden oder nicht teilenden alternden Zellen unter endogener Ernährung ähnliche Formen annehmen wie die von Zellen junger Tiere. Das heißt, unter trockenem Verhungern findet ein Prozess der Wiederherstellung der Zellbarrieren statt. Der Teilungsprozess der sich schnell teilenden Zellen verlangsamt sich. Gleichzeitig sorgt die Reorganisation des enzymatischen Systems für eine Stärkung des Rezeptorapparats der efferenten Zellen (Nervenendigungen) durch eine qualitative Verbesserung des Zustands der Enzyme dieser Rezeptoren (Chemorezeptoren), die in die Zellmembran eingebettet sind und die Barrierefunktion durch Aktivierung des intrazellulären Nukleotids cAMP verstärken können. So können trockene Fasten eine komplexe Wiederherstellung der Barrierefunktionen der Zellen durch Normalisierung der Membranen und Stärkung des tsAMF-Systems.
Durch die Erneuerung des genetischen Apparats der Zellen während des Hungerns werden neue Stammzellen gebildet, und in einigen Organen entstehen zusätzliche Zellen. Infolge der Beseitigung alter, geschädigter Zellen und des Auftretens neuer Stammzellen werden die Organe und Gewebe des Körpers viel jünger.
