J’aime ce type de jeûne beaucoup. Il est très facile à tolérer, il peut être faità la maison, et il peut être considéré comme une bonne préparation au jeûne sec. Cette méthode a un effet rajeunissant, nettoyage. C’est pourquoi j’apporte la méthode de l’auteur dans son intégralité….
« Vivrons-nous trois cents ans ? »
Suren Avakovich Arakelyan a connu une enfance militaire difficile dans les montagnes d’Arménie. Une famille nombreuse : huit enfants. Il n’y a pas de père. Pour survivre tant bien que mal, la mère élève une vache, des moutons et des oiseaux. Il n’y avait pas assez de fourrage. Les enfants devaient être nourris, et la vache – tout ce que Dieu envoyait. Pour les enfants, chaque hiver semblait être le dernier pour leur chère Chinarka. Mais non, elle s’en sortait. Et au bout d’un an, et au bout de deux ans. Suren, déjà étudiant à l’école technique zoovétérinaire, avait beau venir dans son village natal pour les vacances, il se réjouissait : le soutien de famille était vivant et n’était pas avare de lait, bien que l’âge de la vache soit tout à fait respectable selon les normes en vigueur. Au lieu des 12 ans habituels, Chinarka a vécu 20 ans, et vivrait encore si elle n’était pas livrée à l’usine de conditionnement de la viande. On s’est souvent souvenu de Chinarka. Des années plus tard, Suren Arakelyan, vétérinaire en chef de la ferme d’État « Ostankino » de la région de Moscou, a décidé de mener une expérience audacieuse. Il a soumis de vieilles poules obèses qui avaient cessé de pondre et étaient destinées à l’abattage à un régime de famine. Pas de fourrage – seulement de l’eau avec un petit supplément : une préparation à base d’herbes poussant dans les montagnes d’Arménie – Arakelyan l’a appelée sous condition « anti-stress ». En cas de disette prolongée, l’animal est pris de panique et la préparation le soulage. Ainsi, après avoir été affamées, les poules ont repris leurs esprits et se sont corrigées – elles ont recommencé à pondre des œufs. C’était une sensation. C’est la raison pour laquelle une nouvelle expérience de grande envergure et bien préparée a été menée. Elle a été menée en 1964 dans la ville de Marks, dans la région de Saratov, par l’Institut de recherche sur l’élevage de volailles (Suren Avakovich a été envoyé dans cet institut après ses études de troisième cycle). Un millier de poulets japonais ayant battu des records avaient vécu, comme on dit, leur âge. On ne donnait plus d’œufs, on les laissait pour la viande. Ces « vieilles dames » peu prometteuses ont été données à Arakelyan.
Nous avons commencé un programme de sept jours de FPG, physiologiquement bénéfique jeûne (c’est ainsi qu’un scientifique définit fasting avec un médicament anti-stress). C’était un risque. Et pas seulement pour les « Japonais ». Plus d’une tonne et demie de viande était un bien de l’État, et Arakelyan en était responsable. Un mois plus tard, un miracle s’est produit. Les vieilles plumes des poulets, minables et ratatinées, ont été remplacées par de nouvelles : soyeuses et légères. Les oiseaux sont devenus énergiques, agiles, la crête a disparu, la voix est devenue aiguë – presque comme celle d’un poulet. Et surtout, les poules rajeunies (on peut désormais utiliser ce mot en toute sécurité) sont revenues à l’activité oubliée de leur lointaine jeunesse : elles ont commencé à pondre des œufs. Voici les chiffres du rapport officiel : 63 % des poules ont pondu un mois après le FPG, et 91 % un mois plus tard. La faim ne tue donc pas. Au contraire, raisonnable, contrôlée, ellerappelle la jeunesse. Les poulets qui ont été soumis à un FPG d’un mois ont commencé à vivre en moyenne 18 ans, au lieu des six ans prévus par la nature. La durée de vie de l’espèce a été multipliée par trois…..
L’effet du retour de la jeunesse chez les animaux d’élevage est énorme.
Lorsque je suis arrivé à Noginsk, à la tête de l’entreprise d’élevage de l’association, j’ai vu le légendaire Crystal. Ce représentant de la race noire et blanche danoise avait vécu neuf ans. Pour les taureaux, cet âge est prohibitif – leur jeunesse dure 3-4 ans, ils donnent des semences, puis vient la vieillesse, le plus souvent interrompue à l’abattoir. Crystal a donné 200 000 doses de semences au cours de sa vie (un taureau ordinaire n’en donne pas plus de 50 000), c’est-à-dire qu’il a vécu quatre vies, et chaque vache née de lui a donné environ mille litres de lait de plus que ses congénères. Il jouit donc de la réputation d’un taureau de grande valeur, d’un producteur, d’un améliorateur de race. Mais la vache de longue vie était pitoyable : elle avait des escarres, était brisée par une sciatique traumatique et semblait condamnée à l’immobilité. Et il était tout simplement hors de question d’avoir une nouvelle descendance.
Donc, le 12 septembre 1985, je l’ai mis sous FPG. Le taureau a cessé d’être nourri. La starvation a duré exactement un mois. Crystal a fortement maigri, mais il s’est levé et a commencé à marcher, puis à courir. Les examens complémentaires n’ont montré aucun signe de sciatique,potence augmentéeet tous les paramètres physiologiques ont atteint le niveau d’un jeune animal sain. Le 24 septembre, Crystal a donné de la semence pour la première fois après une longue interruption. Comment, à votre avis, peut-on considérer cela comme un rajeunissement ? De plus, la qualité de la matière est devenue encore plus élevée que les années précédentes – elle résiste à une congélation plus profonde, sa consistance est beaucoup plus épaisse. Les semences de Kristall rajeuni seront envoyées à Norilsk, à la ferme d’État « Polyarny ». Pourquoi une telle distance ? Les veaux nés d’un taureau ayant battu tous les records sont plus résistants au froid, moins malades, mieux adaptés aux conditions défavorables. Ils sont donc parfaits pour le Nord.
– Alors, par l’exemple des animaux, vous prouvez que l’allongement de la vie est une réalité ? – lui demandons-nous.
– Non seulement la vie, mais la meilleure partie de celle-ci – la période active et productive. Récemment, une nouvelle science – la juvénologie – a vu le jour, dont l’objectif est de prolonger la jeunesse. Je renvoie mes expériences à la juvénologie expérimentale.
– Puisque les animaux d’élevage vivent plus longtemps et produisent des produits de meilleure qualité, peut-être que la nouvelle science est économiquement justifiée ?
– Et comment ! Pensez-y : une dose de semences de Crystal coûte 2 roubles et 50 kopecks, pour l’un des derniers jours, le taureau rajeuni a déjà donné 244 doses, ce qui représente 610 roubles par jour de bénéfice net pour un seul animal ! (Pour référence. En Amérique, une dose de semences provenant d’un tel animal coûte 250 dollars). Il y a cinq-sept ans, j’ai soumis dix taureaux de grande valeur, réformés pour cause de vieillesse, à la méthode FPG. L’effet économique s’est élevé à 527 428 roubles sur trois ans. Et même un rendement laitier plus élevé des vaches nées, une productivité plus élevée des taureaux de la nouvelle génération, une plus grande résistance degéniturene sont pas pris en compte. Moins de maladies, moins de charognes, c’est aussi du profit. Les producteurs de taureaux de grande valeur, les améliorateurs de race constituent l’épine dorsale de notre élevage bovin. En augmentant la quantité et la qualité de ces animaux (et le rajeunissement, comme nous l’avons vu, résout les deux problèmes simultanément), nous contribuons à la réalisation de tâches importantes pour l’économie nationale.
Et un autre « méridien ». Depuis 1976, à Kirov, à l’Institut de recherche de l’Union sur la chasse et l’élevage, qui porte le nom du professeur V.M. Zhitkov, le candidat en sciences biologiques Y.S. Zabolotsky effectue des travaux très intéressants sur l’utilisation de la privation de nourriture, qu’il appelle « déchargement alimentaire à long terme des chiens viverrins dans l’élevage en cage ». Pendant quatre ans, à la biostation de l’Institut de recherche de la chasse et de l’élevage de l’Union, il a étudié l’effet de la privation totale et prolongée de nourriture (seule de l’eau était donnée) sur l’activité locomotrice et la reproduction des chiens viverrins. Pendant l’hiver, ils n’ont reçu aucune nourriture pendant deux mois consécutifs. Les chiens se sentaient bien et il n’y a pas eu de cas de mortalité, bien qu’aucun médicament anti-stress n’ait été utilisé. Contrairement aux animaux témoins (nourris), qui étaient léthargiques et passifs, les animaux expérimentaux ont fait preuve d’une mobilité, d’une agilité et de réactions défensives inhabituelles pour cette espèce. Pendant les 40 à 60 jours de déchargement de la nourriture en décembre-janvier, les animaux expérimentaux ont perdu en moyenne 26,3 % de leur poids, alors que les animaux témoins en ont perdu 14 % pendant la même période. Les animaux expérimentaux ont donné une portée complète chaque année. Le nombre de petits augmentait chaque année, ils étaient plus grands et le nombre de petits par portée dépassait (par rapport au groupe de contrôle) 5-6 individus. Les animaux du groupe témoin, qui disposaient de beaucoup de fourrage, étaient souvent incapables de nourrir leurs petits.
Les scientifiques avaient l’habitude de supposer que la léthargie et la morbidité des animaux nourris suffisamment était une conséquence de l’enfermement en cage. Mais ce même « confinement en cage » n’affectait pas les animaux soumis à une famine prolongée. Zabolotsky souligne que la méthode de décharge nutritionnelle à long terme dans l’élevage en cage qu’il a mise au point peut avoir un effet économique important dans l’élevage industriel de fourrures, non seulement pour les chiens viverrins, mais aussi pour d’autres animaux. En 1982, le Comité d’État pour les inventions et les découvertes a délivré à Zabolotsky un certificat pour l’invention « Méthode de préparation des reproducteurs de chiens viverrins pour le rut » sous le numéro 962617.
La similitude et les conclusions similaires de deux travaux de biologistes-innovateurs – S. Arakelyan et Y. Zabolotsky – dans différents domaines de l’économie nationale attirent l’attention, ce qui témoigne en soi de l’importance de la décharge alimentaire en tant que facteur biologique qui provoque la mobilisation des forces cachées de l’organisme animal. Au siècle dernier, des travaux similaires ont été menés par V. V. Pashutin et son élève le Dr Zeland à Verny (Alma-Ata).
Qu’est-ce qui se passe lors d’une famine physiologiquement bénéfique ? L’organisme de l’animal comme s’il devenait en grandes réparations.
Le sodium quitte les cellules et le potassium prend sa place dans l’espace intercellulaire. Il s’agit simplement du remplacement d’un élément chimique par un autre, et c’est similaire. Mais les sels de sodium contribuent à la préservation de la matière organique. Avec l’alimentation conventionnelle, les cellules sont comme préservées de tous les produits de l’activité vitale, et il n’y a pas denettoyage du corps. Y compris les slags – la principale cause du vieillissement, selon le scientifique.
Détoxifier –prévenir le vieillissement. C’est la raison pour laquelle un GFP régulier est une prévention raisonnable de la « machine à vivre ». J’ai essayé rajeunissement sur moi-même en 1965, alors que j’étais atteint d’une gastrite chronique et d’un ulcère de l’estomac et que les traitements habituels ne m’aidaient pas. Je jeûne le premier, le deuxième et le troisième jour de chaque mois, une semaine tous les trois mois, deux semaines tous les six mois et un mois par an. En même temps, je ne bois que de l’eau à laquelle j’ajoute un médicament anti-stress. Pendant la jeûne je nettoie mes intestins deux fois par jour, le matin et le soir, je me rince la bouche avec une solution de soude contenant 10 gouttes d’iode par verre ; je me lave les oreilles et le nez avec des tampons imbibés de cette solution, je prends une douche et je me lave avec du savon pour bébé. La combinaison FPG et alimentation naturelle a aidé beaucoup de mes connaissances à se débarrasser de l’athérosclérose et de la polyarthrite métabolique, de l’hypertension, de certaines maladies gastro-intestinales, et il y a eu des cas de traitement réussi après un infarctus. Alimentation naturelle : manger uniquement des cellules végétales fraîches et exclure les aliments d’origine animale.
Je mange deux fois par jour. Un repas se compose, par exemple, de 50 g de raisins secs ou de deux carottes crues, ou d’une orange, d’une pomme ou de 100 g de chou frais, ou de 50 g de pois, de haricots, de lentilles, ou de 100 g de grains de blé crus, de sarrasin, de gruau perlé. Je fais tremper les céréales et les fruits secs, après les avoir nettoyés à l’eau chaude. Les calories sont largement suffisantes. Tout d’abord, une personne en a généralement besoin trois à cinq fois moins qu’on ne le pense généralement. Deuxièmement, avec une alimentation naturelle et un jeûne périodique, l’énergie du corps est plus rationnelle. La viande contient les mêmes acides aminés essentiels que les légumineuses crues, les jeunes orties, les légumes et les fruits. Dans mes 56 ans, je ne remarque pas l’approche de la vieillesse, je joue encore avec un kilo de poids facilement. J’espère que le programme de 120 ans d’activité de vie saine est mis en œuvre avec succès.
Recette pour un cocktail thérapeutique
Préparation anti-stress : elle est composée de six éléments – des herbes des montagnes d’Arménie.
Recette:pour 1 kilogramme de poids d’une personne, on prend 0,01 g d’acide citrique alimentaire, 0,01 ml d’infusion de menthe, 2 g de miel naturel, 2 ml d’eau. C’est la norme pour 6 jours. Si vous pesez 80 kg et que vous jeûnez pendant 3 jours, prenez 0,4 g d’acide citrique, 0,4 ml d’infusion de menthe, 80 g de miel, 80 ml d’eau. Divisez le tout en trois parties et prenez-les une fois par jour. L’acide citrique est le seul des acides qui se combine avec le calcium dans l’organisme. L’acide citrique est un sel vital unique aux propriétés alcalines. Lorsqu’il se dissout, il libère le phosphore et le calcium qui s’accumulent dans les dépôts osseux. Dans notre alimentation, 60 % du phosphore et du calcium sont en transit. En se combinant à l’ATP, l’acide citrique « brûle » en libérant de l’énergie. Si vous buvez une solution de miel avec de l’acide citrique, il n’est pas question de famine – vous bénéficiez d’une excellente nutrition (car le miel fournit également du fructose et des substances biologiquement actives). L’acide citrique se combine avec les amines pour former l’acide aminolimonique avec une charge électrique négative. Or, sur les 21 acides aminés essentiels, seuls trois sont chargés négativement. Vous pouvez utiliser un citron. Le jus d’un citron contient 10 % d’acide citrique. Il n’est pas mauvais d’ajouter un peu de soude à l’eau – 1 g pour 3 litres d’eau. Le gaz carbonique, formé par la combinaison du bicarbonate de soude et de l’acide citrique, nous est très utile. Pendant ce jeûne, si vous vous sentez plus mal, il est nécessaire de faire des lavements, dans des conditions domestiques il est préférable d’effectuer un jeûne de 7 jours.
